Brza jela ZA VAŠU KUHINJU

Brza tjestenina s tunjevinom za 15 minuta

Umorni ste, frižider skoro prazan, a večera mora biti gotova prije nego što neko počne kukati. Evo jela koje se sklepa iz ostave za petnaest minuta.

Na pripremu
Tanjir tjestenine s tunjevinom i paradajzom, posut peršunom, na drvenom stolu
UKUPNO VRIJEME15 minuta
PRIPREMA5 minuta
ZAHTJEVNOSTlako
ZA STOLOM4 osobe

BRZI PREGLED · LAKO I FINO

Sve pri ruci prije kuhanja.

Vrijeme15 min Koraka6 Za stolom4 osobe

Idemo korak po korak.

Korak 0 od 6
  1. Stavi vodu Napuni veći lonac vodom, dobro je posoli da bude slana kao more i stavi da provri. Kad provri, ubaci tjesteninu i kuhaj prema uputstvu, ali minut kraće, da ostane al dente.
  2. Zagrij ulje i bijeli luk Dok se tjestenina kuha, u tavi na srednjoj vatri zagrij maslinovo ulje. Dodaj isjeckani bijeli luk i ljutu papričicu ako je koristiš. Prži samo minut, dva, dok zamiriše. Ne dozvoli da bijeli luk poprimi smeđu boju jer postaje gorak.
  3. Dodaj paradajz Ubaci izgnječeni paradajz ili pelate u tavu. Promiješaj, smanji vatru i pusti da krčka pet do sedam minuta, dok se malo ne zgusne i izgubi sirovi okus.
  4. Ubaci tunjevinu Ocijedi tunjevinu, ali ne do kraja, ostavi malo soka da uđe u umak. Dodaj je u tavu i razdvoji viljuškom na komadiće. Promiješaj i kuhaj još dva minuta da se sve spoji.
  5. Spoji s tjesteninom Ocijedi kuhanu tjesteninu, ali sačuvaj šolju vode od kuhanja. Ubaci tjesteninu u tavu s umakom, dodaj malo te vode i miješaj dok se sve lijepo ne obloži umakom.
  6. Začini i posluži Probaj, pa posoli i pobiberi po potrebi. Pospi peršunom ako ga imaš i posluži odmah, dok je vrelo.
Vrijedi sačuvati za drugi put.Dodajte recept u svoju Lako i Fino kuharicu.

Još malo korisnih detalja

Nutritivne vrijednosti
480 kcal24 g proteina62 g ugljikohidrata14 g masti
Česta pitanja
Mogu li koristiti tunjevinu u vodi umjesto u ulju?

Možeš, sasvim radi. Samo dodaj malo više maslinovog ulja u tavu jer tunjevina u vodi ima manje okusa i masnoće. Ostavi i malo soka iz konzerve da umak ne bude suv.

Šta ako nemam svjež paradajz ni pelate?

Onda ide bez njega. To je u stvari bliže originalnoj primorskoj verziji, samo bijeli luk, ulje i tunjevina. Dodaj malo više vode od kuhanja tjestenine da se sve poveže i bude sočnije.

LAKO I FINO · KUHANJE BEZ ŽURBE

Brza tjestenina s tunjevinom za 15 minuta

KORAK 1 OD 6

Stavi vodu

Napuni veći lonac vodom, dobro je posoli da bude slana kao more i stavi da provri. Kad provri, ubaci tjesteninu i kuhaj prema uputstvu, ali minut kraće, da ostane al dente.

Ocijenite ovaj recept

Budite prvi koji će ocijeniti.

Pitajte Lako i Fino AI pomoćnik · o ovom receptu

Zdravo! 👋 Pitajte me bilo šta o ovom receptu — sastojci, zamjene, koraci ili savjeti. Mogu vam preporučiti i slične recepte.

Iz vaše kuhinje

Pitanja, iskustva i mali savjeti čitatelja Lako i Fino.

DOBRO DRUŠTVO OVOM RECEPTU

Dobro društvo ovom receptu

Svi recepti →

KORISNO ZA SLJEDEĆE KUHANJE

Još malo inspiracije za kuhinju

Sve priče →
Bosanski lonac: tradicionalni recept korak po korakGLAVNA JELA · LAKO I FINOBosanski lonac: tradicionalni recept korak po korak

Slojevito povrće i meso koje se krčka satima — jelo koje miriše na djetinjstvo i nedjeljni ručak.

Pročitaj priču ↗
Bundevine sjemenke, bademi, špinat i grah na drvenom stolu kao izvori magnezijaZDRAVLJE · LAKO I FINOSedam znakova da vam nedostaje magnezij i šta jesti

Trza vam kapak, noge vas bude u tri ujutro, a umorni ste i kad ste dobro spavali. Možda je u pitanju jedan mineral koji se lako vrati kroz tanjir.

Pročitaj priču ↗
Sarma koja se topi u ustima — tajne savršenog umotavanjaGLAVNA JELA · LAKO I FINOSarma koja se topi u ustima — tajne savršenog umotavanja

Kiseli kupus, sočno meso i pravi omjer riže. Ovako se mota sarma koja ne puca i ne raspada se.

Pročitaj priču ↗
Krempita od vanilije s jagodama

MALI RITUALI · LAKO I FINO

Za onaj
slatki dio dana.

Od krempite do kolača bez pečenja. Pronađite domaći desert za kafu, goste ili mirno nedjeljno popodne.

Pronađite kolač za danas
Lako i Fino